重庆板栗批发厂家告诉您板栗和什么一起吃好

时间:2019/7/22 14:20:00 来源:http://chq.qianxitc.com/news104418.html

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板栗+圆白菜:板栗与圆白菜搭配,有补脾胃、益 肾、止血的作用。

板栗+鸡肉:板栗与鸡肉搭配,有健脾养胃、健 脾、补肾、壮腰、强筋壮骨、舒筋活血的作用,适于体弱多病儿 童健身服用。

板栗+红枣:板栗中富含多种维生素和人体所需的营养元素,因此它包含健脾养胃、益气、补肾、消水肿等功效。而红枣则包含补血补气、宁心安神益气、止渴等功效。将板栗和红枣配搭服用,对于肾气虚者、腰酸背疼者和尿频尿急者都是有显著的饮食调理作用。

板栗+薏米:板栗与薏米这两种食物都包含食性和药性,它们的碳水化合物、蛋白质和维生素的含量都很高。并且还富含多种多样氨基酸。薏米中的脂肪物质能够有效抑止癌细胞的生长,因此它包含预防的功效。将板栗与薏米配搭服用,能够起到补肾利尿的作用。

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